Comer mais fibras de psyllium pode ajudar a reduzir seu colesterol, prevenir câncer de cólon, aliviar prisão de ventre e diarreia, melhorar a regulação do açúcar no sangue e ajudar a perder peso. Você pode comprar a casca de psyllium e usar como suplemento ou em forma de cápsulas ou tabletes.
Para que serve?
O psyllium é uma fibra solúvel usada principalmente como laxante em vários medicamentos tradicionais e naturais e pode ajudar a diminuir o colesterol, aliviar a prisão de ventre e diarreia, além de tratar a síndrome do intestino irritável, hemorroidas e outros problemas intestinais. Também pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes. O psyllium emagrece e pode ser um excelente remédio natural para quem deseja perder peso, vez que as fibras tendem a inchar em contato com a água, criando uma sensação de saciedade no organismo e consequentemente moderando o apetite. A qualidade fibrosa da casca do psyllium torna a planta um laxante natural muito efetivo, vez que aumenta o volume total do cólon, ocorrendo a consequente ativação da motilidade intestinal, aumentando a motilidade propulsora, sendo inclusive benéfico no tratamento de diarreias. Os óleos favorecem as propriedades laxativas, sendo também utilizada como um emoliente e demulcente.
Benefícios do Psyllium:
Fonte de fibras solúveis
Contribui para o bom funcionamento do intestino
Ajuda a regular o ritmo intestinal
Auxilia no controle de triglicérides e colesterol
Ajuda a reduzir a absorção de gordura e açúcar pelo organismo, sendo positivo no tratamento para perda de peso;
Colabora para o aumento da sensação de saciedade e ajuda a retardar o esvaziamento gástrico, pontos positivos para o processo de emagrecimento
INGREDIENTES:
Psylium em pó (plantago ovata), cafeína anidra, pimenta em pó, gengibre em pó, piridoxina (Vitamina B6), Tiamina (Vitamina B1), cianocobalamina (Vitamina B12) e antiumectane dióxido de silício. Cápsula: Gelatina, umectante glicerina, água purificada
SUGESTÃO DE USO:
Consumir 2 cápsulas ao dia, ou conforme recomendação de nutricionista ou Médico
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